cos na

Rozumiem. Poprostu kiedyś kupiłem w sklepie stacjonarnym booster (dokładnie nie pamiętam jaki) ale kosztował około 70 zł, i naprawdę biorąc go dobrze się czułem, w sensie byłem mniej zmęczony i, lepsze samopoczucie i miałem większą ochotę na treningi. Właśnie myślałem żeby ponownie coś kupić, i stwierdziłem że zapytam was o dobry produkt :)

tez sie nad tym zastanawialem. rece by wysiadly raz dwa. ale jak juz ktos to napisal to moze cos w tym jest i dziala. ale teraz potwierdziles moje obawy. czyli musialbym zagospodarowac sobie 2 dni na kompleksy.

kurde, ciagle sie cos zacina na tym sfd...

kurde, ciagle sie cos zacina na tym sfd...

rekawice, spodeny i koszulke i ochraniacz na szczeke. no i cos do umyca sie :) pozdro

Moja dieta( jeśli to tak można nazwać to: - naśniadanie około 7.00 jem 1/2kromki chleba najczęściej z szynką lub serkiem topionym - drugie śniadanie w szkole to około 10-11godzina, jem dwie bułki( z szynką lub serkiem topionym) i to co wysępie od kumpla to jest razem około 2,5/3 bułki -obiad około 15/17godziny... najczęściej tależ zupy, i na [...]

ok to dam na biceps tak: Uginanie ramienia ze sztangielka siedzac(podpor o kolano) Modlitewnik i cos jeszcze? A i bede cwiczyl Pon,Sr,Pt czy to by pasilo :)

generalnie to stawy sie długooo regeneruja (dokladniej to sciegna i wiezadla), jak ktos ma mało mazi stawowej lub zjechana chrząstkę stawową to niech zapomni ze cos takiego mu pomoze. przy brakach mazi to zastrzyki z kwasu hialuronowowego i ewentualnie wyeliminowanie problemu (czesto stan zapalny kalatek maziowych), gorzej jesli ktos mial [...]

nie to napewno nie siniak przy wyciskaniu hantli cos mi sie stalo i na******lalo strasznie:/

no tylko ze silownia jest u mnie priorytetem. MMA trenuje po to by w zyciu cos tez potrafic. i nie zalezy mi na szybkosci, imponujacej kondycji. Zmieniony przez - jacek95 w dniu 2012-12-20 15:18:06

no dzięki stary, a na jakiejś innej stacji sportowej, np. DSF czy coś takiego,

chyba w zimnej czy ciepłej wodzie niema różnicy na cyklu powinno sie pic około 4l wody dziennie (cos koło tego) wyszukiwarka!

vinko możesz rozlać na zabrudzoną powierzchnię i śmiało ją wyczyścić-coś jak domestosem

to juz nie ten dział. Dieta to zawsze problem dla poczatkujacych wiec trzeba im pomagac. Ja tez nie jestem zaden zaawansowany kulturysta ale jak wiem cos to pomagam. wiem ze pomoc na poczatku jest bardzo wazna. Dzial odzywianie i tam poszukaj diety. wszystko zalezy od zapotrzebowania. Tam sie wiecej dowiesz.

jezeli cos ma spowolnic wchlanianie to tylko tluszcz. ten ''typ'' widac "zna" sie na rzeczy...

Jest na necie napisane, coś słabo szukasz, kolejny klon h drola, ale to można już z samej nazwy wywnioskować

Mając dwa osiem i jak polecisz na pięć zero to pewnie cos się zmieni%-)

nie ma sklepiku szkolnego czy cos ? nie sprzedaja wody mineralnej ? niech kupi taka na przerwie a HP niech przyniesie z domu w shakerze i co za problem ? bez przesady, XXI wiek

jak masz mało kasy to idź do roboty na wakacje i zrób coś porządnego po wakacjach pzdr

[...] na treningu. AAKG - Trzeba bardzo dużo gramów 5 gram to dolna granica od której zaczynamy czuc pompe HMB - Nie odczułem po NIm nic, a Dodajac go Jako ostatniego Antykatabolika przy redukcji nie wiem czy działa Pozatym Porcje HMBolonu sa smiesznie małe zeby cos tam zdziałać tzrzebaby było zarzucić dużo kapsułek co jest wogoóle nieopłacalne.